Türk kahvesi kaç kalori?
Son güncelleme: · Hazırlayan: QuickCalo Ekibi
Kısa cevap
1 fincan Türk kahvesi (yaklaşık 65 g) neredeyse hiç kalori içermez (5 kcal'den az). Kaloriyi en çok eklenen şeker değiştirir. Şekersiz bir fincan hesaplandı; orta şekerli ve şekerli sürümler tabloda ayrıca var ve aradaki kalori farkının tamamı eklenen şekerden gelir.
Türk kahvesi, ince çekilmiş kahvenin cezvede suyla pişirilip telvesiyle birlikte servis edilmesiyle yapılır. Sade içildiğinde neredeyse kalorisizdir; kaloriyi şeker belirler.
Türk kahvesi yanında bir bardak su ve çoğunlukla bir lokum ya da çikolatayla ikram edilir. Telvesi fincanın dibinde kalır ve fal geleneğinde kullanılır.
| Porsiyon | Gram | Kalori (kcal) | Protein (g) | Karbonhidrat (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 fincan | 65 | 5'ten az | 0 | 0 | 0 |
| 100 g | 100 | 5'ten az | 0,1 | 0 | 0 |
| Orta şekerli (1 tatlı kaşığı şeker) — 1 fincan | 70 | 20 | 0 | 5 | 0 |
| Şekerli (2 tatlı kaşığı şeker) — 1 fincan | 75 | 40 | 0 | 10 | 0 |
Türk kahvesi kalorisini ne değiştirir?
- Şeker: Orta ve şekerli kahvede kalorinin tamamına yakını şekerden gelir.
- Sütlü Türk kahvesi: Sütle pişirildiğinde kalori artar.
- Yanındakiler: Lokum ve çikolata ikramı toplamı büyütür.
Değerler nasıl hesaplandı?
Bu yiyecek için doğrudan eşleşen resmî bir kayıt olmadığından değerler tarif hesabıyla bulundu: malzemelerin besin değerleri USDA FoodData Central'dan alındı, toplandı ve pişmiş ağırlığa bölündü. Hesaplanan çiğ toplam 65 g, pişmiş ağırlık 65 g.
1 fincan (yaklaşık 65 ml) şekersiz; telve içilmediği için hesaba katılmadı.
| Malzeme | Gram | Kalori (kcal) | Protein (g) | Kaynak |
|---|---|---|---|---|
| demlenmiş kahve | 65 | 5'ten az | 0,1 | USDA FDC 171890 |
Baharatlar (tarif başına toplam 5 g'ın altında) hesaba katılmadı.
Tablodaki diğer satırlar:
- Orta şekerli (1 tatlı kaşığı şeker): Tarif hesabı.
- Şekerli (2 tatlı kaşığı şeker): Tarif hesabı.
Porsiyon ağırlıkları:
- 1 fincan: tarifin 1 eşit parçasından biri
100 g kalorisi tam sayıya, makrolar bir ondalığa; porsiyon kalorisi 5'in katına, protein tam gram sayısına yuvarlandı.
Türk kahvesi fotoğraftan hesaplanabilir mi?
Evet: QuickCalo'da tabağının fotoğrafını çek ya da ne yediğini yaz, kalorisi ve proteini saniyeler içinde hesaplansın.
Sık sorulan sorular
1 fincan Türk kahvesi kaç gram?
Bu sayfada 1 fincan Türk kahvesi yaklaşık 65 g olarak alındı (tarifin 1 eşit parçasından biri). Gerçek ağırlık tarife, boya ve servis şekline göre değişir.
Türk kahvesinde kaç gram protein var?
1 fincan Türk kahvesi yaklaşık 0 g protein içerir; 100 gramında 0,1 g protein bulunur.
Telve kalori içerir mi?
Telve genellikle içilmez; bu hesapta da sayılmadı.
Benzer yiyecekler
Kaynaklar
- USDA FoodData Central — SR Legacy (2018) ve FNDDS 2021–2023 veri setleri; erişim 16 Ekim 2026
QuickCalo'yu indir
iPhone (iOS 15.0 ve üzeri) ve Android telefon (Android 7.0 ve üzeri) için ücretsiz indirilir.